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美白是女生们恒久的追求，看到写着“美白”的精华、水、乳、医美项目，就走不动路了。
高阶美白咖们常年和各种美白成分打交道，烟酰胺、VC、熊果苷、水杨酸……熟悉到不行
已知的美白成分这么多，那不是选一款每种成分都有的护肤品傍身，就妥妥的白到发光了？
没那么简单。
我们看下黑色素的形成原因、所在位置↓
不论是内服、外涂还是医美，都要解决掉黑色素（抑制产生、阻断传递、加速代谢），才算真的美白。
一、美白的三部曲
01防晒
防晒这点做不到，后边的努力都会功亏一篑。
（关于「防晒」请看科普：医美教科书 ‖ 太天真！你以为防好紫外线，皮肤就不会老化了吗？）
02美白护肤品
理性选择美白护肤品，见效较慢需要长期坚持。
关于美白成分的几点建议：新型美白成分多观望；远离禁用美白成分；慎用刺激性大的美白成分（对苯二酚、间苯二酚）；烟酰胺、熊果苷等较温和的成分，如果浓度过高，也要谨慎。
03医美
一般来说，常规的美白护肤品，能顺利渗透表皮、作用于黑色素的产生-传递-代谢中的一环，就已经相当nice了（作用机制和渗透层次的限制，是护肤品见效慢的根本原因）。
如果同时存在暗沉、肤色不均、粗糙、毛孔粗大、红血丝、痘印、色斑中的几种问题，日常保养的护肤品就难当大任了，早医美早解脱。
二、细说那些医美“美白”项目
从体验感、性价比上来说，光子嫩肤是大家美白遭遇瓶颈后的可靠港湾，作为一个20多年的经典医美项目，它能同时照顾到多种皮肤问题，也是面部老化的入门级基础治疗手段。
光子嫩肤通过仪器发出强脉冲光，对皮肤产生光热、光化学作用：
选择性光热作用：强脉冲光穿透皮肤，并被黑色素、血红素吸收，在不损伤皮肤的同时治疗肤色暗沉、细纹、色斑（日晒斑、雀斑、老年斑等）、毛细血管扩张（痘印、红血丝等）……
真皮热刺激：强脉冲光产生的光化学、光热作用，刺激皮肤弹力纤维、胶原纤维重新排列，从而帮助皮肤恢复弹性、紧致、缩小毛孔、减轻皱纹、改善肤质。
最近大家好奇的“超光子”，其实是效果、安全性升级后的光子，它的每个子脉冲能量都能调节，治疗范围也更广（如痘痘肌就很适合），对医生的专业度要求也更高。
光子嫩肤这么牛掰，那不是皮肤问题有它就够了？
不是。它虽然是有名的“多面手”，但面对严重的皮肤衰老松弛、复杂的色素血管问题，效果就不理想了，这时候就需要联合调Q激光、皮秒、热玛吉、玻尿酸/肉毒素注射等，才能达到好的效果。
水光针是把玻尿酸、胶原蛋白等有助于改善肤质、年轻化的物质，均匀注射到脸部真皮层，产品要正规、注射技术也要熟练，才能保证效果和安全。
关于一些达人安利的葡萄籽精华等“由内而外”白透亮的产品，它主要是帮助人体抗氧化，严格来说不是美白，不要期望过高。
那胶原蛋白口服液、胶原蛋白粉呢？这些成分喝下去之后，是否能够进入血液并最终作用在皮肤上？至今还没有定论。
说说大家都在问的“美白针”。
美白针的常见三种成分，分别是谷胱甘肽、氨甲环酸、维生素C，它们都没有被国内批准用于美白注射（正规机构是不提供注射的）。
因为美白针的效果、安全性都没有得到验证，大剂量注射可能导致头晕、休克、呕吐、肝肾/凝血功能异常。
另外，美白针一般6个月左右就会“打回原形”，想要继续维持就得再次注射。
最后，以上提到的“美白”攻略，是不能帮你突破先天肤色的，后天的晒黑、暗沉、肤色不均、红血丝等等，都有改善办法，但也有极限。
想要知道自己美白的极限，现在找个没人的地方，拉开衣服，注视自己的胸口，胸口的肤色，就是你白的极限了。
